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Googy妈妈

旅途似家家似寄

 
 
 

日志

 
 

见证相由心生  

2012-01-06 19:25:13|  分类: 记事本_记事 |  标签: |举报 |字号 订阅

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成年以来一直焦虑,害怕,担心,缺少安全感。。。渐渐地,面色变得苍白,再变得枯黄,皮肤干燥,嘴唇干裂青紫,眼袋出现,脚跟干裂,手指甲半月弯很少(4个)。一脸病相和苦相。自从开始转变思想后,特别是读了西藏生死书和听了叶曼的讲解后,突然经历了天翻地覆的心情变化,心态变得平和朴实,内心体验到安宁。加上中药辅助。逐渐,唇色红润,脸色出现红晕,苦相逐渐消失,皱纹减少或者变浅,眼袋几乎消失,脚跟不再干裂,半月弯增加(7个)。可见脸相身体和心态息息相关。如最近读的信仰生物学和脑内革命中所述,外界影响着大脑分泌激素的类型,然后通过影响细胞活性和DNA结合蛋白来干扰密码表达,再来促使细胞恶化,再影响健康和产生疾病。如果正面思维,大脑分泌内啡肽,使人健康和快乐,如果负面思维,分泌高毒性激素比如去甲肾上腺素和肾上腺素,导致细胞中毒,使人生病。看来的确有道理。我坚持冥想瑜伽,中医治疗,调整心态,认识人生和生命,现在身体已经有明显变化。从镜子里看自己,比以前平和和安详得多,也显得年轻一些。难怪叶曼95岁了,看起来就70来岁的样子,说话还中气十足。
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